ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ
Ποια βιταμίνη λείπει από τους Έλληνες
Η αλλαγή που έφερε αυτά τα αποτελέσματα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σε μια χώρα με τον ήλιο να βγαίνει σχεδόν 345 ημέρες το χρόνο, είναι λίγο παράδοξο να υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D. Και όμως το 8% των Ελλήνων, και τα νούμερα αυξάνονται συνεχώς, πάσχει από μεγάλη έλλειψη βιταμίνης D, ενώ ένας στους δύο εμφανίζει ανεπάρκεια στη συγκεκριμένη βιταμίνη.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος, του ΚΑΤ (Πανεπιστήμιο Αθηνών), ανακοίνωσε την έρευνα του, και προειδοποιεί ότι πρέπει να γυρίσουμε στις παλιές διατροφικές μας συνήθειες, αφού παρατηρείται μεγάλη μείωση στη κατανάλωση γάλακτος.
Η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με σοβαρές παθήσεις του μυοσκελετικού, κυρίως με την οστεοπόρωση, και για αυτό και οι ενήλικες πρέπει να αυξήσουν την ημερήσια ποσότητα ασβεστίου που προσλαμβάνουν, προληπτικά.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το E-Radio.gr στο 
Εσύ μπήκες στο E-Daily.gr; Τα νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
Ακολουθήστε το E-Radio.gr και στο Instagram
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Αυτή η παραλλαγή του γαλλικού μανικιούρ είναι τέλεια για την άνοιξη
Πριν λίγο
Αλλωστε, η ζωή είναι πολύ μικρή για βαρετά νύχια!
Xάσε 5 κιλά μέχρι το καλοκαίρι με αυτή την εύκολη διατροφή
Χτες
Μια αποτελεσματική μέθοδος, η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου σχεδίου διατροφής χωρίς υπερβολές
Aυτό το παντελόνι χρειάζεσαι για να δημιουργήσεις το πιο δροσερό ανοιξιάτικο στυλ
Χτες
Αυτό είναι το μοναδικό παντελόνι που θα χρειαστείς την άνοιξη, αλλά και το καλοκαίρι!
Οι καλύτερες και χειρότερες συνήθειες για την υγεία των ματιών
Προχτές
Αυτό που κάνουμε καθημερινά επηρεάζει την όρασή μας
Τα πιο αφράτα πασχαλινά τσουρέκια με ίνες
Πριν 3 μέρες
Όλα τα tips για να φτιάξετε αφράτο και πεντανόστιμο τσουρέκι
Αυτή την εβδομάδα, αυτό το χρώμα στα νύχια είναι το πιο δημοφιλές
Πριν 3 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
